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营养百科

	孕妇不宜吃的食物 ( 2005-6-12 )
	孕妇和胎儿都需要丰富的营养，孕妇在食补时并不是所有的食物都适宜。

	美食禁忌：不能同吃的食物 ( 2005-6-12 )
	吃，是一门很大的学问。各种美食之间，常常相冲相撞，如将这些相冲撞的食物同食，不但不会得到美的享受，反而会损害身体，真是不可不防

	不能同吃的食物组合 ( 2005-6-12 )
	一、鸡蛋与豆浆豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，这种物质能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收。而鸡蛋的蛋清里含有的黏性蛋白

	两小时内不能同吃的食物 ( 2005-6-12 )
	很多食物单吃的益，可要是放在一起吃？那可说不准了，以下食物在两小时内可不能同吃哦

	提醒您：20种不能混吃的食物 ( 2005-6-12 )
	提醒您：20种不能混吃的食物

	15种食物让人越吃越瘦 ( 2005-6-12 )
	随着人们饮食的越来越精，身体肥胖的人群越来越多，减肥成为了不少人的烦恼问题，下面的15种食物最适合减肥的人群，它能让人愈吃愈瘦

	男性必吃的12种健康食物 ( 2005-6-12 )
	1.蕃茄西红柿的酸味能促进胃液分泌，　　帮助消化蛋白质等

	美食：辣椒鸡蛋让你吃得性致勃勃 ( 2005-6-12 )
	富含维他命B的食物　　当你明白食物中所含的养分对你的性生活有影响时，你会无动于衷吗？某些食物与营养素能够促进性欲、调节性感和滋养性功能，这是现代医学和营养学早就有理论支持的

	鸡蛋：一天吃几个 ( 2005-5-29 )
	关于蛋黄中的胆固醇和健康的关系，众所周知，胆固醇太高容易引起动脉硬化，日本医界人士曾针对这个议题在杂志上展开长期的争论，这个争论甚至引发日本国立营养研究所进行了一项有关蛋与胆固醇的实验

	啤酒营养丰富过量有害健康 ( 2005-5-9 )
	啤酒营养丰富说起啤酒的营养价值，应先从其热量谈起。啤酒热量每升40千卡，主要来自酒精和糖分。每升啤酒的热量相当于200克面包、500克马铃薯或45克植物油。因此，啤酒被称为“液体面包”。

	美颜汤方――滋润皮肤养颜汤方 ( 2005-5-8 )

	哪些微量元素与青春健美关系密切 ( 2005-5-8 )

	酸奶有哪些美容保健功效 ( 2005-5-8 )
	酸奶是集营养、保健、美容作用为一体的多功能性食品，与鲜奶比较，其明显特点是：富含大量的乳酸及有益于人体健康的活性乳酸菌。

	怎样配制家常美容菜肴 ( 2005-5-8 )
	现代女性对能美容的菜肴十分青睐，因此，向你选介一些原料易买、烹制简单、营养丰富、配膳合理、美味可口的家庭常食的美容菜肴,给您一个亲手掌勺的机会，让全家经常品尝到美容家宴。

	四种美容食品 ( 2005-5-8 )
	1、银耳含有人体必需的多种营养素，具有润肺、生津、补肾、提神、益气、健脑、嫩肤等功效。银耳中的胶质，对皮肤中的角质层有良好的滋养和延缓老化的作用。

	怎样用食醋美容 ( 2005-5-8 )
	醋不但是调味佳品，而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成份是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。

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